Jueves, 16 Julio 2020 09:20

Movida cultural del 16 al 17 de julio

JUEVES  16 

CINE FORO DEL PAPEL A LA PANTALLA, EN SALA VIRTUAL.

Película: "Los cinco se ven en apuros”.

Saga de la escritora Enid Blyton.

Hora: 5:00 p.m.

Interesados en la nueva sala de cine escribir al correo:

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LANZAMIENTO DEL LIBRO “CAPERUCITA SE COME AL LOBO”

Autor: Pilar Quintana.

Conversatorio de Mabel Lara y Jorge Eduardo Espinoza.

Con: Pilar Quintana.

Hora: 7:00 p.m.

Transmisión por Facebook, Me Gusta Leer Colombia.

https://www.facebook.com/megustaleerColombia/

 

TEMPORADA 15 AÑOS DE TEATRO EL PASO PRESENTA:

Obra:  Incendios.

Autor: Wajdi Mouawad.

Hora: 7:00 p.m.

Invita: Textilería Sala de Teatro El Paso.

Transmisión por: Facebook

https://cutt.ly/goBbH03

CONCIERTO DE LA RESILIENCIA

“TOCANDO CORAZONES DESDE CASA”

Clausura del primer semestre de actividades del área de Bandas Sinfónicas.

Hora: 7:00 p.m.

Invita:  Secretaría de Cultura de Pereira.

Transmisión por Facebook

https://www.facebook.com/secretaria.culturadepereira/

 

TEMPORADA DE CANTAUTORES 

COMFAMLIAR RISARALDA

ARTISTAS INVITADOS:  DUETO PIEDRALUNA

Hora: 7:30 p.m.

Transmisión por Facebook

https://www.facebook.com/ComfamiliarRisaralda/

 

 

VIERNES 17

 

CONFERENCIA 

EL PERIODISMO CONTEMPORÁNEO: DEL IMPRESO A LA INTERNET

Conferencista: Abelardo Gómez.

Hora: 3:00 p.m.

Transmisión por Facebook

https://www.facebook.com/ComfamiliarRisaralda/

 

 

CONCIERTO DE LA RESILIENCIA

“TOCANDO CORAZONES DESDE CASA”

Clausura del primer semestre del área de Cuerdas Pulsadas.

Hora: 7:00 p.m.

Invita: Secretaría de Cultura de Pereira.

Transmisión por Facebook

https://www.facebook.com/secretaria.culturadepereira/

 

FIESTA DE LA MÚSICA PEREIRA 2020

Artistas invitados: Burning Caravan - Colombia

Jazz gitano, rock.

HORA: 7:00 p.m.

Alianza Francesa de Pereira.

Proyecto concertado 2020 - Secretaría de Cultura de Pereira.

Transmisión por YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCHhSifPijD8V2lF-YQHA2ow

 

 

 

 

CONVERSATORIO 

“LA HISTORIA DE TANGO”

COLOMBIA Y ARGENTINA

Invitados: Fernando del Priore, Alex Giraldo y Roberto Aroldi.

Hora:  8:00 p.m.

Transmisión por Facebook

https://www.facebook.com/embracetangofestival/

 

 

PELÍCULA

 

PATRICK

 

Reseña: Sarah Francis es una profesora que tiene una vida desastrosa. Su abuela quien acaba de fallecer, le deja su perro de raza pug llamado Patrick para que ella lo cuide. Hay un problema: no se admiten mascotas en el edificio de apartamentos de Sarah. Sin embargo, no está sola, pues pronto se revela que su vecina Celia ha estado escondiendo su propia mascota en su apartamento por un tiempo

https://www.youtube.com/watch?v=zwEgQlDQSRk

 

 

LIBRO

 

“EL SECRETO DE LA CASA DEL RÍO”

Autor: SARAH LARK

 

Reseña: Viena, en la actualidad. A causa de la inesperada enfermedad de su prima más querida, Ellinor descubre un secreto familiar oculto hasta entonces por su madre: la abuela materna de Ellinor fue una niña adoptada, por lo que ni ella ni su madre están biológicamente vinculadas a la que hasta entonces ha considerado su familia.

https://www.casadellibro.com/ebook-el-secreto-de-la-casa-del-rio-ebook/9788466667333/11449712

 

 

Inscripciones hasta el 27 de julio en seis carreras tecnológicas, que podrás cursar desde casa y sin poner en riesgo tu salud y la de tus seres queridos

 

El SENA abre las puertas de seis tecnólogos: Negociación internacional, Gestión Logística, Gestión de Mercados, Producción de Multimedia, Análisis y Desarrollo de Sistemas de Información y Distribución Física Internacional. Los interesados pueden inscribirse hasta el 27 de julio por la plataforma www.senasofiaplus.edu.co. la cual está disponible las 24 horas de cada día.

El director de Formación Profesional del SENA, Farid Figueroa, expresó “La segunda oferta de formación titulada virtual del año 2020 es una oportunidad única para aquellos colombianos que pasan su cuarentena en casa y quieren acceder a la educación superior sin importar las barreras de tiempo y espacio”.

 

Con esta oferta de 12.700 cupos los colombianos podrán estudiar desde casa por medio de la plataforma del SENA, que garantiza una experiencia de aprendizaje más amigable y novedosa con inteligencia artificial. Esta convocatoria también aplica para colombianos que estén en el exterior porque el proceso es 100% virtual. Los interesados deben tener grado 11 aprobado y certificado de las pruebas Icfes. Estas tecnologías tienen una duración de 2 años, los últimos seis meses corresponden a la etapa productiva o práctica.

Conozca los tecnólogos disponibles e inscríbase:

 

Negociación internacional: Podrá ejecutar labores como operar procesos de importación y exportación, efectuar transacciones comerciales de tipo nacional e internacional, realizar negociaciones de bienes y servicios con empresas nacionales, multinacionales o globales y determinar oportunidades de negocio de acuerdo al mercado. Inscríbase aquí.

Gestión Logística: Podrá proyectar necesidades y requerimientos, evaluar el resultado de los procesos, dirigir el talento humano, formular el plan estratégico de logística, costear la cadena de aprovisionamiento, distribución y transporte, monitorear el desarrollo de los procesos, establecer sistemas de distribución y generar valor en la cadena de suministro. Inscríbase aquí.

Gestión de Mercados: Podrá implementar estrategias de penetración en nuevos mercados, establecer relaciones comerciales con distintas organizaciones, diseñar prototipos de bienes y servicios que satisfagan las necesidades del sector productivo y liderar proyectos de investigación en estudio de mercados. Inscríbase aquí.


Producción de Multimedia: Adquirirá las competencias necesarias para desempeñarse como desarrollador de multimedia, diseñador gráfico digital, animador 2D, ilustrador, diseñador y administrador de páginas web, editor de audio o video y director de procesos multimediales Inscríbase aquí.

Análisis y Desarrollo de Sistemas de Información: Se desempeñará en cualquiera de las fases del ciclo de vida del software como lo son el análisis, diseño, implementación, pruebas y mantenimiento. Podrá laborar como analista o desarrollador de sistemas de información y programador de sistemas. Inscríbase aquí.

Distribución Física Internacional: Obtendrá herramientas para estar a la vanguardia de procesos logísticos de tipo marítimo, terrestre, ferroviario o aéreo y adquirirá capacidades de negociación, análisis y resolución de problemas, manejo de procesos en inglés, dirección del talento humano, diseño e implementación de procesos comerciales y construcción de modelos logísticos. Inscríbase aquí.

Paso a paso de inscripción

 

  1. Ingrese a www.senasofiaplus.edu.co  y seleccione la opción “Carreras Virtuales”, luego pulse clic en “Conoce aquí los programas”.
  2. Selecciona el tecnólogo que quieres cursar y pulsa clic en “Inscríbase aquí”.
  3. Se abrirá una nueva pestaña, allí puse clic en el nombre del tecnólogo, ubique la opción Modalidad virtual y pulse clic en Inscripción.
  4. Si no está registrado en Sofia Plus, regístrese, llene los datos que solicita el sistema y finalice la inscripción.
Lunes, 13 Julio 2020 11:44

La paternidad en tiempo de cuarentena

Con el confinamiento en casa, padres y madres de todo el mundo han encontrado que es necesario repensar el enfoque y la manera con los que crían a sus hijos.

Alejandra Giraldo, Docente del programa de Psicología de Areandina

 

Hoy, los padres y madres tienen un gran desafío: asumir, al mismo tiempo, diferentes roles sociales. Cuidan de la casa, establecen disciplina, trabajan y, a veces, deben conducir el proceso de aprendizaje de sus hijos. Con el aislamiento social, esta realidad solo se ha hecho más evidente.

El confinamiento, también, ha sacado a la luz los errores que se estaban cometiendo en la crianza de los niños, niñas y adolescentes. El hecho de que tantos hijos valoren la cuarentena porque les ha permitido pasar más tiempo con sus padres es un llamado de atención. Después de todos, muchos niños han estado viviendo en un mundo de adultos que están ausentes, ocupados, acelerados y con las prioridades al revés.

Según Alejandra Giraldo, Docente del programa de Psicología de Areandina, otro de los problemas que se puede ver en la crianza que llevan a cabo muchas familias es la idea de corregir al “niño malo”. Para la experta, es un concepto que le ha causado muchos daños a la infancia de millones de personas, puesto que, con frecuencia, termina en un diagnóstico al que se le busca solución a través de los medicamentos (No hay que desconocer que existen niños que, por condiciones clínicas, requieren tratamientos farmacológicos). No obstante, recuerda Giraldo, un gran porcentaje de niños con “mal comportamiento” solo necesitan ser escuchados de la manera correcta.

Para hacerlo, indica que: “Educar sin gritar ni amenazar es necesario cambiar el enfoque de crianza actual, centrado en la corrección del ‘niño malo’, por un enfoque centrado en los adultos competentes para criar. Es decir, un enfoque que le permita al adulto desarrollar las competencias de crianza necesarias para aplicar estilos educativos asertivos y coherentes con el desarrollo del infante y el adolescente” y añade: “Esto implica un gran esfuerzo porque exige que los adultos se centren en sí mismos, se auto-conozcan, se auto-eduquen y, en la mayoría de los casos, sanen su interior. Esto será indispensable antes de tener la pretensión de conocer y educar sanamente a los hijos”.

Asimismo, señala que la autoridad y la disciplina no son enemigos del diálogo y la cordialidad. Después de todo, la meta educativa no debe ser tener hijos que solo sepan obedecer, porque no serán los adultos independientes. Por el contrario, el objetivo debe ser guiar a los hijos en el camino de la vida, enseñándoles a disfrutar los momentos buenos y enfrentar juntos los momentos difíciles sin lastimarse física o emocionalmente (de ahí la necesidad que los adultos sean los más sanos mental y emocionalmente).

Aun así, apunta que no se debe culpar a los padres ni a las madres. “Ellos no tienen la culpa. Todos fuimos educados de esta forma y es lo que aprendimos a hacer. Estos retos deben aumentar el grado de compromiso de los padres por educarse. Solo así entenderán que la rebeldía solo refleja emociones que los hijos no saben gestionar y que el adulto, en su afán de autoridad, agrava con un grito o una amenaza. De hecho, esto solo levanta un muro en la comunicación y sacrificando con esto la relación afectiva con los hijos” dice.

Por eso, recalca que esto es una tarea exclusiva de los padres. La educación de los niños, niñas y adolescentes es una tarea compartida con la comunidad, con el colegio y con familiares externos. De lo contrario, la crianza no sería tan difícil durante el confinamiento. “No podemos educar sin redes de apoyo, sin una tribu social que ayude a sostener la inmensa responsabilidad de educar los adultos del mañana. Tenemos que reconocer que la crianza es una responsabilidad de todos” concluye Giraldo.

Mientras nos podemos volver a reunir en el teatro les compartimos este espacio de radio teatro online, en el que compartiremos diferentes obras de teatro con música en vivo. En el mes de junio les compartimos las siguientes obras:

9 de julio - Mi Barrio Historia de un Amor de Héctor Gallego Lorza
16 julio - Incendios de Wajdy Moawad
23 julio - Ubú en Colombia - Versión libre de la obra de Alfred Jarry por Cesar Castaño
30 julio - Volar, parábola de la risa o la tristeza de Cesar Castaño

Todas las funciones a las 7:00 pm por Facebook Live de Teatro El Paso - Acceso gratuito.
- Evento apoyado por el Ministerio de Cultura - Programa Nacional de Salas Concertadas.
Ahora que se reactivan diferentes actividades en el país, quienes quieran volver a correr deben tener en cuenta algunos aspectos para hacerlo correctamente.

Indudablemente, esta cuarentena ha afectado todos los aspectos de nuestra vida diaria: desde el factor económico, pasando por nuestra esfera social, hasta implicaciones en nuestra psiquis generadas por el confinamiento. No obstante, la prohibición de salir a la calle para evitar exponernos al virus, ha generado un aumento de nuestros niveles de sedentarismo. Así no seamos unos deportistas apasionados, la vida diaria nos implica niveles mínimos de movilidad que generan la activación de nuestros músculos.

Ante ello, el Gobierno Nacional expidió un decreto que regula la cuarentena y que abrió la posibilidad de salir a realizar, entre otras actividades, actividad física al aire libre, lo que ha llevado a que decenas de personas retomen o inicien deportes tales como el running, el cual se adapta a las medidas requeridas por los gobiernos locales.
Con el fin de evitar lesiones por salir a hacer running sin las recomendaciones debidas, Cristian Peña, docente del programa de Entrenamiento Deportivo de Areandina Valledupar, comparte los siguientes consejos para los nuevos corredores:

La primera recomendación, es seguir estrictamente los protocolos de bioseguridad sugeridos por el ministerio de salud, que buscan proteger nuestra salud al asegurar una distancia social y condiciones de higiene, que disminuya la probabilidad de exponernos al virus.

Ahora bien, independientemente de nuestro perfil deportivo, lo más importante es tener en cuenta que al salir de nuevo a la calle a correr, este regreso debe hacerse de forma paulatina y progresiva. ¡No hay afán! Durante varias semanas nuestros músculos, articulaciones, tendones y sistema cardiorrespiratorio estuvieron en reposo (los que definitivamente pararon), trabajaron bajo otro régimen (los que hicieron ejercicio de fortalecimiento en casa), o definitivamente no están acostumbrados (los que tienen el propósito de comenzar a correr), así que hay que darles el tiempo de volverse a adaptar, esto lo debemos hacer poco a poco.

Durante un par de semanas, es recomendable realizar actividades a baja intensidad, comenzando con un par de sesiones de solo caminata a buen ritmo, los más experimentados pueden comenzar con intervalos de caminata-trote. De 15 a 20 minutos de actividad para los principiantes y unos 30 minutos para los más experimentados.

No hay que olvidar que antes de cualquier salida, hay que realizar un buen calentamiento. Esto asegura que nuestro cuerpo esté preparado, ya que pasaremos de un estado relativo de reposo a una actividad de esfuerzo físico. Podemos comenzar con ejercicios de movilidad articular. Luego se deben hacer actividades que aumenten nuestra frecuencia cardiaca y aumenten la temperatura corporal, como trotes suaves, elevaciones de rodillas, llevar talones hacia los glúteos, entre otros. Esto activa nuestro sistema muscular y cardiovascular, unos pocos minutos serán suficientes.

Otro aspecto a tener en cuenta, es la superficie escogida para correr. Debemos escogerla de acuerdo a nuestro nivel y condición física. Lo más recomendable es correr sobre superficies suaves como pasto o tierra, lo que proporciona una buena amortiguación. El asfalto es más seguro para evitar torceduras, pero su dureza no proporciona amortiguación, así que las articulaciones sufren por el impacto.

Es común sufrir de periostitis, que es la inflamación del periostio, una membrana que recubre el hueso que, con la vibración generada por el impacto, tiende a resentirse. Esto obliga al reposo y aplicación de hielo en la zona afectada.

Otro componente es el descanso. El descanso es tan importante como la carga misma, es durante este periodo cuando se generan en el cuerpo las adaptaciones para mejorar el rendimiento, así que debemos prestarle especial atención. Para comenzar, es recomendable un día de descanso tras cada salida a correr, aunque parezca prolongado, el cuerpo necesita reponer fuerzas.

La hidratación es fundamental para reponer los fluidos que perdemos mediante la sudoración. No hay que confiarnos en la sensación de sed, esta se activa en estados avanzados de deshidratación, así que lo más recomendable es ingerir líquidos antes, durante y después de la actividad física. Es importante beber agua a partir de los 30 minutos de actividad y fundamental a partir de los 60 minutos, para compensar lo perdido por medio del sudor, sobre todo en climas calurosos y húmedos.

Por último y menos importante: a la hora de correr, solamente hace falta unos tenis cómodos y sobre todo ganas.

Estas sencillas recomendaciones son una base, pero la mejor guía es escuchar nuestro cuerpo. No hay que “andar a las carreras” en este regreso a la actividad, tengamos presente las sensaciones que vamos experimentando día tras día para ajustar nuestros entrenamientos progresivamente, siempre haciendo pequeños avances poco a poco. Evitemos a toda costa, que acelerar prematuramente el proceso de vuelta a la actividad nos lleve de nuevo al reposo, pero ahora por una lesión.
Viernes, 10 Julio 2020 18:32

Movida cultural del 11 al 12 de julio

 

SABADO 11

RUMBA RECREATIVA

Secretaría de Deporte y Recreación de Pereira. 

Instructor: La Víctor

Hora: 9:00 a.m.

Trasmisión por Facebook

https://www.facebook.com/DeportePereiraOficial/

 

FERIA DE EMPRENDIMIENTO Y DESARROLLO EMPRESARIAL

Hora: 10:00 a.m. a 7:00 p.m.

Parque Arboleda Centro Comercial.

Invita:  Secretaría de Desarrollo Económico y Competitividad.

 

 

CLASE DE BAILE ESCUELA LATIN SALSA

Tema: principios básicos de la salsa.

Hora: 10:00 a.m.

Transmisión por Facebook

Proyecto concertado 2020 - Secretaría de Cultura de Pereira.

https://www.facebook.com/Escuela-De-Baile-Latin-Salsa-461347453898066/

 

 

 

CONFERENCIA 

“LA VIOLENCIA SEXUAL”

Conferencistas: Alejandra Coll, abogada feminista - Ludrileña Pérez, representante de la Organización de Mujeres Víctimas del Conflicto.

Hora: 10:00 a.m.

Transmisión por Facebook

Invita: Universidad Católica de Pereira

https://www.facebook.com/ucatolicadepereira/

 

 

 

 

 

TALLER DE BAILE MODERNO

Comfamiliar Risaralda.

Hora: 11:00 a.m.

Transmisión por Facebook

https://www.facebook.com/ComfamiliarRisaralda/

TROPA TEATRO PRESENTA “VII TEMPORADA VIRTUAL  2020”

Presentación de la obra:  "PINOCHO"

Grupo: Tropa Teatro.

Hora: 3:00 p.m.  

Proyecto concertado 2020 - Secretaría de Cultura de Pereira.

Transmisión por Facebook

https://cutt.ly/9pexT0r

 

 

DOMINGO  12 DE JULIO

 

VÍA ACTIVA VIRTUAL

SECRETARIA DE RECREACIÓN Y DEPORTE PEREIRA

8:30 a.m. Yoga.

9:00 a.m.  Rumba recreativa.

10:00 a.m. Actividad física musicalizada.

Transmisión por Facebook

https://www.facebook.com/DeportePereiraOficial/

 

FERIA DE EMPRENDIMIENTO Y DESARROLLO EMPRESARIAL

Hora: 10:00 a.m.  a 7:00 p.m.

Parque Arboleda Centro Comercial.

Invita:  Secretaría de Desarrollo Económico y Competitividad.

 

 

CHARLA

LA SALUD MENTAL DURANTE LA PANDEMIA

A cargo de: Ylira Pimentel, psicoterapeuta y trabajadora social.

Disponible las 24 horas del día por YouTube.

https://www.youtube.com/watch?v=xoNCLmIMUq4

 

DOCUMENTAL

“EL PODER DE LA MÚSICA CLÁSICA”

Disponible las 24 horas del día por YouTube.

https://www.youtube.com/watch?v=YANjaFfXW40

PELÍCULA 

LA PEQUEÑA TRAVIESA

Reseña: Lili es una niña de 11 años que puede hablar con animales. Este es un secreto que nadie conoce, excepto sus padres. Su talento especial les ha causado bastantes problemas en el pasado y ha obligado a la familia a mudarse de nuevo.  Lili promete no contarle a nadie su secreto, pero tendrá que romper su promesa para salvar a un pequeño elefante.

https://www.youtube.com/watch?v=hOLMr735REE

 

LIBRO 

YO, JULIA

Autor:  Santiago Posteguillo

Reseña: 192 d.C. Varios hombres luchan por un imperio, pero Julia, hija de reyes, madre de césares y esposa de emperador, piensa en algo más ambicioso: una dinastía.

https://www.casadellibro.com/ebook-yo-julia-ebook/9788408199175/7709540

Ahora que cientos de miles de personas en Colombia trabajan desde casa, respetar los límites entre el ámbito laboral y los espacios personales para la familia y el descanso es una prioridad.

 

Cuando el Gobierno Nacional, a través de la circular 021 de marzo 17 de 2020, pidió a las empresas privadas que autorizaran el trabajo en casa como una alternativa para el desarrollo de actividades laborales en el marco de la emergencia sanitaria (COVID-19), muchas personas se entusiasmaron. Sonaba como algo atractivo y beneficioso. Especialmente, si se tiene en cuenta que, en Colombia, según lo reportó la Organización Internacional del Trabajo (OIT) el año pasado, uno de cada cinco empleados padece estrés y fatiga.

Sin embargo, para muchas personas esta nueva forma de trabajar terminó convirtiéndose en una pesadilla con jornadas de trabajo más extensas que las presenciales (excediendo las horas estipuladas en el artículo 161 de nuestro Código Laboral); mensajes de Whatsapp que vienen y van durante todo el día; videoconferencias largas a cualquier hora, y llamadas inoportunas para recordar que al día siguiente hay que efectuar alguna entrega.

Ante este panorama, es importante mencionar que el Código Sustantivo del Trabajo (CST) trae completamente regulada la jornada ordinaria (la que pactan las partes inferiores a los 48 semanales) y la jornada máxima legal (8 horas días de trabajo y 48 a la semana con un día de descanso obligatorio).

En ambos casos, si un trabajador se pasa de laborar esas horas ya contratadas, se convierte en jornada suplementaria o de horas extras y el empleador deberá cancelar esas horas demás laboradas por el trabajador con el recargo estipulado en el Art. 168 de la norma mencionada. A esto se le debe sumar que si se trata de horas diurnas o nocturnas (de las 9.00 pm a 6.00 am), también se regula el necesario descanso obligatorio para los días dominicales y festivos (Art. 172 y 177 del CST).

Cabe mencionar que la figura de “trabajo en casa” es muy diferente a lo que la ley 1221 de 2008 estipula y regula como “Teletrabajo”. Una modalidad laboral que, gracias al decreto 884 del 2012, tiene un horario de trabajo y formas de supervisión reglamentadas.

Aunque muchos empleadores creen que por estar en sus casas los empleados tienen más tiempo y están disponible 24/7, si no se respeta lo que establece el CST, se estaría incumpliendo con la norma actual de jornada de trabajo. A no ser que sean empleados de dirección, de confianza o de manejo como gerentes, administradores, mayordomos, entre otros.

El problema radica en las órdenes que imparten los jefes por fuera de lo que establece el horario habitual de trabajo, pasando por alto el derecho que tienen las personas al de descanso, al ocio y a cualquier actividad que quieran llevar a cabo en su tiempo libre. Esta situación, de ser muy repetitiva, podría tornarse en acoso laboral.

El hecho de imponer horarios trabajo plenamente regulados a los trabajadores está señalado en la Constitución Política de Colombia como “una garantía referente al descanso necesario”. Además, el asunto ha sido analizado, varias veces, por la Corte Constitucional Colombiana en sentencias tales como la C-710/96 y C-019/04.

Aunque el Código Sustantivo del Trabajo no habla particularmente sobre el derecho a la desconexión laboral, la Corte Suprema de Justicia de una y otra forma lo “reguló” y trató en su sentencia SL5584 de 2017 cuando decidió una demanda presentada por trabajadores en contra de la Empresa de Telecomunicaciones de Pereira S.A. E.S.P. En este caso, el empleador les pedía a sus trabajadores estar “disponibles” durante los fines de semana a través de sus dispositivos de comunicación. En su fallo, la Corte le ordenó a la empresa mencionada cancelarles las horas extras que utilizaron de su tiempo de descanso a estos trabajadores.

En Colombia, para los trabajadores es difícil documentar la manera en que esas llamadas o mensajes implican un aumento en la jornada laboral para poder entrar a cobrar judicialmente ese trabajo suplementario o de horas extras.

Sin embargo, es importante que los límites entre el ámbito laboral y los espacios de descanso y familiares se respeten. Por eso, el pasado 27 de mayo se radicó en el Congreso de la República un proyecto de Ley que busca garantizar el “derecho a la desconexión laboral”. Aunque por ahora falta que se legisle al respecto, sabemos que hay antecedentes a este tipo de leyes en países como Francia (Ley 1088 de 2016) e Italia (Ley 81 de 2017).

 

William Alberto Giraldo Orozco

Abogado Especialista en Derecho Laboral y Seguridad Social, Mg, en SGSST

Docente del Programa de Derecho – Areandina Seccional Pereira

JUEVES 9 DE JULIO

 

LA HORA DEL CUENTO 

Bibliotecas Comfamiliar Risaralda.

Hora: 2:30 p.m.

Transmisión por Facebook

https://www.facebook.com/Bibliotecas-Comfamiliar-Risaralda-107630204273024/

 

 

CONVERSATORIO

PROYECCIONES POÉTICAS

“TEXTO, IMAGEN, SONIDO Y OTRAS TECNOLOGÍAS”.

Un homenaje al artista plástico peruano Jorge Eduardo Eielson.

Artistas: Angye Gaona, Johnox y Rixhard Arnedo.

Hora:  5:00 p.m.

Museo de Arte de Pereira.

Transmisión por Facebook

https://cutt.ly/EoB91ru

 

CINE FORO DEL PAPEL A LA PANTALLA, EN SALA VIRTUAL.

Película: "Los cinco escapan” capítulo 2 de la serie de los 5 en el Pantano Perdido.

Saga de Enid Blyton.

Hora: 5:00 p.m.

Interesados en la nueva sala de cine, escribir al correo:

Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.

 

CHARLAS 

SOBRE ESCRITORAS RISARALDENSES

Invitado:  Mg. Jaiber Ladino.

Hablaremos sobre la obra de Cecilia Caicedo.

Hora: 5:00 p.m.

Ingrese por:  https://banrep.webex.com/

Número reunión: 1609719292 

Contraseña 1234

Invita Centro Cultural Banco de la República Pereira.

LECTURAS DRAMÁTICAS PARA JOVENCITOS REBELDES

Obra: Mi Barrio Historia de un Amor.

De:  Héctor León Gallego.

Hora: 7:00 p.m.

Invita: La Textilería Sala de Teatro El Paso.

Transmisión por: Facebook

https://cutt.ly/goBbH03

 

VIERNES 10 DE JULIO

 

FERIA DE EMPRENDIMIENTO Y DESARROLLO EMPRESARIAL

Del 10 al 12 de julio de 2020.

Hora: 10:00 a.m.  a 7:00 p.m.

Lugar: Parque Arboleda Centro Comercial.

Invita:  Secretaría de Desarrollo Económico y Competitividad.

 

 

LA RETRETA

CANTINA, MEMORIA LATINOAMERICANA

BANDA SINFÓNICA DE PEREIRA

Hora: 4:00 p.m.

Transmisión por Facebook

https://www.facebook.com/secretaria.culturadepereira/

CORTO CIRCUITO INAUGURACIÓN EXPOSICIÓN VIRTUAL

SALA DE EXPOSICIÓN CARLOS DREWS CASTRO

Lorenzo y sus amigos – Fotografías y dibujos – Lorenzo Salamanca.

Hora: 6:30 pm.

Transmisión a través del Facebook de la

Secretaría de Cultura de Pereira.

https://www.facebook.com/secretaria.culturadepereira/

 

COMFAMLIAR Y LOS ARTISTAS DE RISARALDA

INVITADAS: MURMULLO Y CANCIÓN

Hora:  7:30 p.m.

Transmisión por Facebook

https://www.facebook.com/ComfamiliarRisaralda/

 

 

 

PELÍCULA 

 

LA CASA DE CRISTAL

Reseña: los Baker son una familia feliz, Dave el padre de familia es un prestigioso locutor de radio y vive junto a su esposa Grace y sus dos hijos Ruby y Rhett.  Sin embargo, en el aniversario número 20 del matrimonio Baker se ve empañado en la tragedia cuando ambos mueren en un accidente de automóvil, dejando a los adolescentes huérfanos.

https://www.youtube.com/watch?v=30P1pUUhKpw

 

 

LECTURA

 

EL PODER DE CONFIAR EN TI

 

Autor: Curro Cañete

 

Reseña: el poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el camino que todos y todas debemos transitar con la ayuda del poder de confiar en nosotros mismos.

https://www.casadellibro.com/ebook-el-poder-de-confiar-en-ti-ebook/9788408207603/9088479

Los colombianos tienen plazo de inscribirse hasta el 10 julio en www.senasofiaplus.edu.co o en la línea gratuita nacional 018000-910-270

La crisis sanitaria no puede detener el proyecto de vida de los colombianos y es por eso el SENA abre las puertas para que más de 46 mil personas se formen para el trabajo a nivel país, incluidos 730 cupos gratuitos en Risaralda distribuidos en 18 programas de formación para técnicos y tecnólogos.

El director de Formación Profesional del SENA, Farid Figueroa, dijo “A pesar de la pandemia seguimos generando oportunidades de formación profesional integral, los procesos formativos no se detendrán y en medio de la crisis nos estamos organizando para avanzar en procesos de formación semipresencial que protejan la salud de todos”.  

El SENA está organizando turnos y protocolos de bioseguridad para que los aprendices vean sus clases prácticas de manera presencial sin aglomeraciones, mientras que las clases teóricas se desarrollarán con el apoyo de la plataforma virtual de aprendizaje, dispositivos y herramientas tecnológicas, que incluyen telefonía local y llamadas de voz a celular o teléfono para aquellos aprendices sin conectividad.

La oferta incluye un abanico de horarios, que incluyen una jornada diurna de 6 a-m. a 6  p.m., jornada mixta de 6 a.m. a 10  p.m., y la jornada nocturna de 6 p.m. a 10 p.m.

Hay programas de formación disponibles en todas las áreas del conocimiento. Para encontrar la formación que más se ajuste a sus intereses debe ingresar a www.senasofiaplus.edu.co y escribir una palabra clave, luego aparecerán los programas de formación relacionados con lo que busca.

Cuando elija el programa de formación de su preferencia debe registrarse en la plataforma y si ya está registrado pulse clic en inscribirse y siga las instrucciones que aparecen en pantalla. Una vez inscrito recibirá un correo de confirmación y deberá esperar indicaciones para presentar la prueba de admisión.

En Risaralda

El Centro Comercio y Servicios ofrece en Pereira Tecnologías en Negociación Internacional, en Gestión Integrada de la Calidad, Medio Ambiente, Seguridad y Salud en el Trabajo, en Gestión Logística, en Gestión de Mercados, en Gestión Administrativa (2 grupos), en Gestión Contable y Financiera (4 grupos), en Gestión Bancaria y de Entidades Financieras y en Gestión del Talento Humano.

En Pereira Programas Técnicos, en Enfermería (2 grupos), en Apoyo Administrativo en Salud (2 grupos), en Asistencia Administrativa y en Peluquería.

El Centro Atención Sector Agropecuario ofrece en Pereira Tecnologías en Procesamiento de Alimentos, en Gestión de Empresas Agropecuarias, en Producción Ganadera, en Análisis y Desarrollo de Sistemas de Información, en Gestión de Proyectos de Desarrollo Económico y Social y el Tecnólogo en Producción Agropecuaria Ecológica.

Requisitos para la inscripción: 

Para formarse como técnico se requiere grado noveno aprobado y para una tecnología, certificado de grado 11 y pruebas Icfes.

MARTES 7 DE JULIO

BRINDIS POÉTICO

BIBLIOTECAS COMFAMILIAR RISARALDA

Hora: 2:30 p.m.

Transmisión por Facebook

https://cutt.ly/VyMb1jE

 

MALETAS DIDÁCTICAS

Tallerista: Manuela Hoyos.

Conoce nuestras distintas culturas precolombinas.

Dirigido a docentes y gestores culturales.

Hora: 4:00 p.m.

https://banrep.webex.com

Reunión: 160 407 31 52

Contraseña: 1234

Inscripciones: Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.

 

 

FIESTA DE LA MÚSICA PEREIRA 2020

TALLER DE BEAT BOX

CON PABLO KILLOMBO (FRANCIA)

Hora: 4:00 p.m.
Proyecto concertado 2020 - Secretaría de Cultura de Pereira.

Transmisión por YouTube.
https://www.youtube.com/channel/UCHhSifPijD8V2lF-YQHA2ow

 

CHARLA - DIÁLOGOS CRÍTICOS

Invitada:  Adriana Martínez.

Tema: Mujer, arte, poder y tradición.

Hora: 5:00 p.m.

Invita: Museo de Arte de Pereira

Proyecto concertado 2020 - Secretaría de Cultura de Pereira.

Transmisión por YouTube.

https://www.youtube.com/user/museoartepereira

CONVOCATORIA

COLOMBO’S GOT TALENT (El Colombo tiene Talento)

Estamos en la búsqueda de talentos relacionados con:

Expresión corporal, expresión musical, plataformas digitales.

Inscripciones: 1 al 15 de julio 2020.

Más información: www.colombopereira.com

Proyecto concertado 2020 - Secretaría de Cultura de Pereira.

 

MIÉRCOLES 8 DE JULIO

 

RECITAL DE POETAS PEREIRANAS

Invitadas:  Yorladi Ruiz López, Mariana Galvis Londoño, Helena Restrepo Vélez y Maritza Palma Lozano. Escritoras, artistas e investigadoras regionales.

Hora: 2:00 p.m.

Transmisión por Facebook

https://www.facebook.com/diambulosli/

 

 

CONVERSATORIO

CONVOCATORIA CREA DIGITAL 2020

Para el desarrollo de contenidos digitales con énfasis cultural y educativo.

Hora: 3:00 p.m.

Estrategia impulsada por el Ministerio de Cultura y el Ministerio de las TICS.

Transmisión por Facebook

https://www.facebook.com/MinisterioCultura/

 

 

HORA DEL ARTE

Tallerista: Leidy Baena.

Encuentro para conocer artistas, obras, técnicas de arte y para hacer tu propia creación.

Dirigido a niños a partir de 5 años de edad y sus adultos acompañantes.

Hora: 4:00 p.m.

Centro Cultural Banco de la República Pereira.

https://banrep.webex.com

Reunión: 160 892 0473 / Contraseña: 1234

 

 

FIESTA DE LA MÚSICA PEREIRA 2020

Artistas invitados: Antes del Eclipse - Pereira

Dream-pop

Hora: 7:00 p.m.

Alianza Francesa de Pereira

Proyecto concertado 2020 - Secretaría de Cultura de Pereira.

Transmisión por YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCHhSifPijD8V2lF-YQHA2ow



PELÍCULA

“SONIC”

Reseña: Sonic intenta navegar por las complejidades de la vida en la tierra con su nuevo mejor amigo, un humano llamado Tom Wachowski. Pronto deben unir fuerzas para evitar que el malvado Dr. Robotnik capture a Sonic y use sus poderes para dominar el mundo.

Transmisión por YouTube

https://cutt.ly/7oKzIYc

LECTURA RECOMENDADA

 

“EL MENSAJE DE PANDORA”

Autor: Javier Sierra

Reseña: el día que Arys cumplió dieciocho años recibió una extraña carta, en ella su tía evoca el último viaje que hicieron juntas por el sur de Europa y le confía un secreto que llevaba guardándose: que habla de los antiguos mitos que esconden la clave para comprender el origen de la vida, las enfermedades e incluso nuestro futuro.

https://mundoepubgratis.com/el-mensaje-de-pandora-javier-sierra-epub-y-pdf-gratis/